La clave de la paz mental está en recoger tu casa.
Una estancia acogedora, limpia y ordenada es también garantía de una mayor estabilidad mental, antes de nada conviene tener presente que el orden trasciende las paredes de nuestro hogar y de nuestros objetos.
Una casa ordenada equivale a una vida ordenada, que tiene muchos efectos beneficiosos para nuestro bienestar emocional y mental.
Saber lo que tienes, dónde lo tienes y que es útil para tu día a día, disminuye la ansiedad y el estrés. Y es que tu casa es algo más que cuatro paredes… es tu hogar, tu refugio, tu oasis.
Y para conseguirlo grábate a fuego estos 3 conceptos:
- DESCARTE
- CATEGORIZACIÓN
- GUARDADO
Deshazte y quita del medio todo aquello que no deseas conservar en tu hogar. El proceso de descarte es un trabajo que requiere de determinación y sinceridad contigo mismo. Empieza con lo que te genere menos dificultad: objetos rotos, viejos, en desuso, que guardas sin ninguna razón. Dependiendo su estado, se pueden donar, vender o tirar, como ya hablamos en otros posts.
Establece categorías de objetos. Ropa deportiva, Cocina, Juguetes niños, Playa…y así con el resto de pertenencias.
Guarda en uno de nuestros trasteros urbanos todo, siguiendo el criterio de categorías que has separado y ubica los elementos según la frecuencia de uso que le des. Nuestros trasteros urbanos son una solución práctica y asequible. Si necesitas un lugar que además esté situado cerca de tu domicilio para que sea «accesible, cómodo y al que recurrir a menudo», ponte en contacto con nosotros.
BIENVENIDO SEA EL ORDEN… Y TRASTEANDO TE AYUDA A CONSEGUIRLO.
¡Pon un trastero de Trasteando en tu vida!
Las casas son el reflejo de la personalidad y estados anímicos de quienes las habitan. Cuanto más cansado estés, menos ganas vas a tener de ordenar la casa completa. Del mismo modo, una casa que sistemáticamente se encuentra desordenada, no dan ganas de habitarla o de pasar demasiado tiempo en ella.
¡Y es que en tu casa, solo lo importante!
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